料理

主菜　鶏塩つくね 副菜　ピーマンとじゃがいもの胡麻和え 汁物　舞茸と玉ねぎとわかめの味噌汁 デザート　りんご 主菜　豚バラとキャベツの卵炒め 副菜　トマトとオクラの和風マリネ 汁物　豆腐...

主菜　鶏もも肉のバジルソースソテー 副菜　コールスローサラダ 汁物　かぼちゃスープ（購入したもの） デザート　りんご 主菜　肉豆腐 副菜　トマトとアボカドのマリネ 汁物　キャベツと卵の味...

主菜　ゴーヤチャンプルー 副菜　トマトとアボカドのマリネ 汁物　小松菜と油揚げの味噌汁 デザート　ゴールドキウイ 主菜　豚こまと豆腐とニラのオイスターソース炒め 副菜　ブロッコリーの卵マヨサラ...

主菜　サムギョプサル丼 副菜　キャベツの胡麻和え 汁物　しいたけと玉ねぎと卵の中華スープ デザート　ゴールドキウイ 主菜　まぐろとアボカドの漬け丼 副菜　トマトドレッシングサラダ 汁物　...

主菜　エビチリ 副菜　ゴーヤとツナのおかか和え 汁物　舞茸と玉ねぎとわかめの味噌汁 デザート　オレンジ 主菜　新じゃがいものそぼろ煮 副菜　トマトドレッシングサラダ 汁物　豆腐と玉ねぎと...

主菜　ガーリックチキンカツ 副菜　人参とピーマンのツナマヨ和え 汁物　えのきと玉ねぎと卵の中華スープ デザート　デコポン 主菜　なすと人参とピーマンのピリ辛肉味噌炒め 副菜　きゅうりの塩昆布お...

主菜　うなたま丼 副菜　ほうれん草のナムル 汁物　えのきと玉ねぎと油揚げの味噌汁 デザート　デコポン 主菜　手羽中のコチュジャン焼き 副菜　人参とピーマンのきんぴら 汁物　レタスと卵の中...

主菜　鶏もも肉の唐揚げ 副菜　新玉ねぎと生ハムのマリネ 汁物　なすと玉ねぎと油揚げの味噌汁 デザート　日向夏 主菜　ビビンバ丼 副菜　アボカドのキムチ塩昆布和え、カットトマト デザート　...

主菜　豚こまの生姜焼き 副菜　大根の梅昆布和え 汁物　えのきと長葱と卵の中華スープ デザート　デコポン 主菜　ポークビーンズ 副菜　春キャベツとカマンベールチーズのハニーサラダ、カットトマト ...