料理 私の作る夕ご飯（2024年7月後半）
主菜 酢豚
副菜 トマトとオクラの和風マリネ
汁物 納豆と卵の味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 麻婆豆腐
副菜 なすとツナのおかか和え、カットトマト
デザート スイカ
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料理 料理 私の作る夕ご飯（2024年7月前半）
主菜 鶏塩つくね
副菜 ピーマンとじゃがいもの胡麻和え
汁物 舞茸と玉ねぎとわかめの味噌汁
デザート りんご
主菜 豚バラとキャベツの卵炒め
副菜 トマトとオクラの和風マリネ
汁物 豆腐...
料理 私の作る夕ご飯（2024年6月後半）
主菜 鶏もも肉のバジルソースソテー
副菜 コールスローサラダ
汁物 かぼちゃスープ（購入したもの）
デザート りんご
主菜 肉豆腐
副菜 トマトとアボカドのマリネ
汁物 キャベツと卵の味...
料理 私の作る夕ご飯（2024年6月前半）
主菜 ゴーヤチャンプルー
副菜 トマトとアボカドのマリネ
汁物 小松菜と油揚げの味噌汁
デザート ゴールドキウイ
主菜 豚こまと豆腐とニラのオイスターソース炒め
副菜 ブロッコリーの卵マヨサラ...
私の考え方、思想 私のブログの情報の発生源について。（高次元との繋がりとインスピレーション）
私は今現在、悟りの境地に到達したと自己認識しています。
右脳優位の直感型で、雑念の無い頭が空っぽの状態が、私の日々の中で当たり前になっています。
このような状態で生活していると、今この瞬間を生きている、マインドフルネス状態にな...
料理 私の作る夕ご飯（2024年5月後半）
主菜 サムギョプサル丼
副菜 キャベツの胡麻和え
汁物 しいたけと玉ねぎと卵の中華スープ
デザート ゴールドキウイ
主菜 まぐろとアボカドの漬け丼
副菜 トマトドレッシングサラダ
汁物 ...
ファッション 1日の私のルーティンワーク
AM9時
起床しました。
昨年は夜更かしをしてしまったりして、生活リズムが狂ってしまったりすることもあったので、2024年の私の一番の目標を、規則正しい生活を送ることにしました。
起きる時は辛いですが、気合いで起きるよう...
料理 私の作る夕ご飯（2024年5月前半）
主菜 エビチリ
副菜 ゴーヤとツナのおかか和え
汁物 舞茸と玉ねぎとわかめの味噌汁
デザート オレンジ
主菜 新じゃがいものそぼろ煮
副菜 トマトドレッシングサラダ
汁物 豆腐と玉ねぎと...
料理 私の作る夕ご飯（2024年4月後半）
主菜 ガーリックチキンカツ
副菜 人参とピーマンのツナマヨ和え
汁物 えのきと玉ねぎと卵の中華スープ
デザート デコポン
主菜 なすと人参とピーマンのピリ辛肉味噌炒め
副菜 きゅうりの塩昆布お...
料理 私の作る夕ご飯（2024年4月前半）
主菜 うなたま丼
副菜 ほうれん草のナムル
汁物 えのきと玉ねぎと油揚げの味噌汁
デザート デコポン
主菜 手羽中のコチュジャン焼き
副菜 人参とピーマンのきんぴら
汁物 レタスと卵の中...